さくらんぼのカロリーってどれくらい？
Q:さくらんぼのカロリーってどれくらいですか？
さくらんぼって、ついつい食べちゃうけど、カロリーってどれくらいあるの？
今、ダイエット中なんですが、果物って意外とカロリー高いって言うし、急に気になってきちゃった・・・・
A:大丈夫！気にしないで！
パクっと食べたら、つい、もう一つ食べちゃうさくらんぼ。
でも、はっと、急に気になっちゃう気持ち、わかりますわかります。
さくらんぼを10個食べて、重量（可食部）が50ｇだとすると、そのカロリーは、約30kcalになります。
想像より多いでしょうか？少ないでしょうか？
意外に体に良いから食べて！食べて！
5/12の記事にもありますが、さくらんぼって体にいいんです。
100ｇ、20個食べて約60kcal。
カロリーより、美味しくて体にいいなら、食べたほうがお得！？
何より、食べられる季節が限られた旬の果物ですから、食べられる時に、美味しく食べてください♪
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